Archiwum kategorii »Bez kategorii «

Zasady zdrowego odżywiania

Zasady zdrowego odżywiania

W dniu 20 kwietnia 2018 r. w naszej szkole gościły panie dietetyczki z NaturHouse w Kraśniku. Panie przeprowadziły pogadankę połączoną z prezentacją multimedialną o zdrowym odżywianiu. Zwróciły uwagę na ilość i regularność spożywanych posiłków, jakie składniki powinny być obecne w zbilansowanej diecie, omówiły „Talerz zdrowia”,  zwróciły uwagę co daje codzienne picie wody. Ponadto przeprowadziły quiz na temat zdrowia. Na podstawie prostych doświadczeń sami uczniowie mogli się przekonać ile cukru zawierają często wybierane przez nich produkty oraz poznali ich zdrowe zamienniki. Spotkanie zakończyło się żywą dyskusją podczas, której każdy mógł znaleźć odpowiedź na nurtujące go pytania na temat zdrowego odżywiania.

 

Kategoria: Bez kategorii  Komentarze wył.